Det vigtigste princip i denne metode er at finde frem til de led i rygsøjlen, som giver dig smerter, eller led som ikke bevæger sig hensigtsmæssigt. Med hænderne kan jeg bevæge leddene for at dæmpe smerte eller for at skabe bevægelse. Og du får øvelser, som skal skabe bedre bevægelighed eller dæmpe smerte fra de led, det er galt med.

ª